12 laatikkoa goji-marjaa

Mustalla susimarjalla on erilaisia ​​vaikutuksia ja vaikutuksia, joita käytetään pääasiassa parantamaan vastustuskykyä, silmien terveyttä sekä maksan ja munuaisten toimintaa. 1. Paranna immuniteettia: musta susimarja on runsaasti erilaisia ​​ravintoaineita, kuten C-vitamiinia, sinkkiä jne., voi parantaa kehon vastustuskykyä, parantaa kehon vastustuskykyä. 2. Suojaa silmien terveyttä: musta susimarja sisältää runsaasti antosyaaneja, karoteenia ja muita antioksidanttisia aineita, voi suojata verkkokalvoa, ehkäistä silmäsairauksia, kuten glaukoomaa, kaihia ja niin edelleen. 3. Paranna maksan ja munuaisten toimintaa: musta susimarja voi edistää maksan ja munuaisten aineenvaihduntaa, auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta, parantamaan maksan ja munuaisten toimintaa. On syytä huomata, että vaikka mustalla sudenmarjalla on erilaisia ​​vaikutuksia, sitä ei voi kuluttaa liikaa, muuten se voi aiheuttaa fyysistä epämukavuutta. Samaan aikaan joidenkin ihmisten, kuten raskaana olevien naisten, imeväisten ja muiden on oltava varovaisia ​​syödessään. On parasta neuvotella lääkärin kanssa ennen mustien goji-marjojen ottamista.